为落实心理健康教育月工作,缓解化工学院学子课业、实验压力,引导同学们正视自身情绪,5月27日,化学化工学院于三食堂广场处开展了心理嘉年华主题活动,众多同学到场参与互动,在趣味活动中舒缓身心、拥抱自我。
活动现场设置三项暖心体验项目,氛围轻松治愈。心理小人绘画摊位前排起长队,同学们拿起彩笔,随心勾勒代表当下心境的心理小人,通过线条、色彩直观释放内心情绪,在绘画中与自我对话,梳理内心思绪。一旁的心灵便利贴墙吸引不少同学驻足,大家写下生活烦恼、美好期许或是鼓励自己的话语,贴满展板,匿名倾诉心事,也从他人的文字里收获温暖与共鸣。


心理卡牌游戏区域热闹非凡,同学们三两结伴抽取心理卡牌,围绕卡牌上的情绪、人际、成长话题交流分享。大家敞开心扉畅谈感受,在轻松的游戏互动中拉近彼此距离,学习换位思考,掌握简单的情绪疏导与沟通技巧。

活动期间,心理志愿者全程陪伴引导,向同学们科普情绪调节小知识,告知学院心理辅导求助渠道。参与同学表示,日常沉浸在公式与实验中,难得有机会静下心梳理心情,绘画、留言、卡牌游戏简单有趣,有效缓解了内心紧绷感。
此次心理嘉年华以轻量化、沉浸式互动形式,让心理健康教育走出课堂。学院将持续开展多样心理主题活动,常态化关注同学们心理状态,搭建朋辈互助平台,守护全体化院学子以平和积极的心态面对学习与生活。
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